Uric Acid : शरीर में यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर को कहते हैं हाइपरयूरिसीमिया(Hyperuricemia). शरीर में होने वाली रासायनिक गतिविधियों जिसके कारण कुछ रसायन जैसे कि प्यूरींस और खाना एवं पर पदार्थ के पचाने के बाद बचाने वाले अवशेष को यूरिक एसिड कहते हैं. ज्यादातर यूरिक एसिड रक्त में घुलकर किडनी से होकर पेशाब के द्वारा शरीर से निकल जाते हैं.
जब यह यूरिक एसिड शरीर से नहीं निकल पाते हैं और शरीर में रुकने लगते हैं, तब इस स्थिति को हाइपरयूरिसीमिया या फिर यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर से जाना जाता है. यूरिक एसिड के बढ़ने से यह एकजुट होकर छोटे-छोटे क्रिस्टल जैसे कणों में बदल जाते हैं और जोड़ों में एकत्रित होने लगते हैं, जिसकी वजह से गाउट की समस्या हो सकती है.
गाउट (Gout) एक जोड़ों की बीमारी है, जो अर्थराइटिस से भी ज्यादा दर्दनाक होती है. इसके अलावा यह किडनी में भी जाकर पथरी जैसे समस्याओं को जन्म दे सकते हैं. हाइपरयूरिसीमिया एक बहुत ही आम समस्या है, जो हर पांच लोगों में से एक को होती है और 5 प्रतिशत अमेरिकी जनता को गाउट की समस्या है. इस बीमारी के होने की आशंका पुरुषों में महिलाओं से चार गुना ज्यादा होती है.
Uric Acid : Hyperuricemia : हाइपरूरीसीमिया के कारण
रक्त में अधिक यूरिक एसिड की मात्रा को हाइपरयूरिसीमिया हैं, और इसके कुछ मुख्य कारणों में से हैं:
- लाल मांस का अधिक सेवन
- जानवरों के अंगों का सेवन जैसे की लीवर
- सी फूड जैसे कि सैलमन मछली, झींगा, लोबस्टर और सैरडाइंस
- ऐसे खाद्य पदार्थ जिम फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप ज्यादा होता है
- शराब का अधिक सेवन (बियर और नॉन अल्कोहलिक बियर)
Uric Acid : हाइपरयूरिसीमिया के लक्षण
हाइपरयूरिसीमियाके अपने आप में कुछ खास लक्षण नहीं होते हैं. बहुत सी स्थितियों में यूरिक एसिड के बहुत ज्यादा बढ़ने पर किडनी और हड्डियों की समस्या होने पर लोगों को कि इसके बारे में पता चलता है. अगर आप अपने शरीर की नियमित रूप से जांच करते हैं, तो ही आपको इसके बारे में समय पर पता चल सकता है. ज्यादा यूरिक एसिड होने के कुछ आम लक्षण हैं :
- जोड़ों में बहुत तेज दर्द होना
- जोड़ों का लाल पड़ जाना
- जोड़ों में सख्तता
- सूजन होना
- अधिक संवेदनशीलता
- घुटनों में और जोड़ों में जलन होना
Uric Acid : यूरिक एसिड के बढ़ने पर किडनी में समस्या होने के शुरुआती लक्षण
- कमर में दर्द होना
- दर्द के कारण जुकाम और उल्टी
- बुखार आना या सर्दी लगना
- पेशाब से खून आना
- पेशाब करते वक्त दर्द महसूस होना
- पेशाब न होना
- पेशाब जल्दी-जल्दी लगने जैसा महसूस होना
- पेशाब का गाढ़ा होना या फिर तेज दुर्गंध आना
Uric Acid : यूरिक एसिड बढ़ने से होने वाली शारीरिक समस्याएं
- गाउट
- किडनी में पथरी
Uric Acid : किन लोगों को होता है हाइपरयूरिसीमिया का खतरा?
- पुरुषों को हाइपरयूरिसीमियाहोने का खतरा ज्यादा होता है
- मोटापे से ग्रसित लोगों को
- नियमित रूप से शराब का सेवन करने वालों को
- हाई प्यूरिन वाले फूड्स को नियमित रूप से खाने वालों को
- हाइपरयूरिसीमियाऔर गाउट का पारिवारिक इतिहास होने पर
- थायराइड की बीमारी से पीड़ित लोगों को
Uric Acid : किन स्वास्थ्य समस्याओं के होने पर यूरिक एसिड बढ़ सकता है
- किडनी की बीमारी
- हृदय रोग
- उच्च रक्तचाप
- मधुमेह
- फैटी लीवर
- मेटाबॉलिक सिंड्रोम
पानी का सेवन अधिक करने से यूरिक एसिड के बढ़ाने की समस्या से निजात पाई जा सकती है समय पर इलाज करने और परहेज करने से हाइपरयूरिसीमियाको ठीक किया जा सकता है. यूरिक एसिड के बढ़ने के लक्षण दिखने पर अब तुरंत अपने नजदीकी अस्पताल में जाकर चिकित्सक से परामर्श ले. इसके अतिरिक्त हाई- प्यूरिन वाले खाद्य पदार्थों को उचित मात्रा में ही खाएं. यह करने से आपको हाइपरयूरिसीमियाकी समस्या नहीं होगी.
