Alum Water: स्वस्थ और मुलायम त्वचा के लिए केवल चेहरे का ध्यान रखना काफी नहीं होता,बल्कि पूरी स्किन को पोषक तत्वों का मिलना ज़रूरी है. फेस को सुंदर रखने के लिए लोग कई तरह के नुस्खे आज़माते हैं, लेकिन पूरे शरीर की त्वचा के लिए फिटकरी वाले पानी से नहाना कारगर नुस्खा है. फिटकरी में ऐसे कई औषधीय होते हैं जो शरीर की स्किन को स्वस्थ और हेल्दी करने में सक्षम हैं.
क्यों फायदेमंद है फिटकरी
रसायन शास्त्र के अनुसार फिटकरी एल्युमिनियम, पोटैशियम और सल्फेट से बनी यौगिक है. फिटकारी को क्रिस्टल की तरह तैयार किया जाता है. अक्सर फिटकरी का इस्तेमाल ज़्यादा देखने मिलता है. फिटकरी का इस्तेमाल पानी को साफ करने, कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स और दवाओं में भी होता है. इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं. शेविंग करने के बाद अक्सर लोग इसका इस्तेमाल चेहरे पर करते हैं ताकि छोटे मोटे कट के लिए एंटीसेप्टिक का काम करें. चलिए जानते हैं पानी में फिटकरी डालकर नहाने के फायदे..
थकान और दर्द में राहत
नहाने के पानी में फिटकरी मिलाकर नहाने से थकान मिटती है. किसी भी तरह की फिजिकल एक्विटी के बाद फिटकरी वाले पानी से नहायें, इससे मांसपेशियों को रिलैक्स भी मिलता है. खेलने के बाद अगर बच्चों को को पैर दर्द की शिकायत है तो गुनगुने पानी में फिटकारी डालकर सिंकायी करने से आराम होता है.
बदबू करें दूर
गर्मी में पसीने से बदबू बहुत आती है, अगर आप को भी यह समस्या है तो फिटकरी के पानी से नहायें. इसमें बदबूं पैदा करने वाले जीवाणु को मारने की क्षमता होती है. इस पानी से नहाने से लंबे समय तक शरीर से दुर्गंध नहीं आती है.
त्वचा में कसाव
अक्सर बढ़ती उम्र में स्किन में ढीला पन आ जाता है, फिटकरी का इस्तेमाल यहाँ भी कारगर होता है.फिटकरी वाले पानी को त्वचा पर इस्तेमाल करने से उसमें टाइटनेस आती है. रोमछिद्रों और फाइन लाइन भी हल्की होती हैं, स्किन को चिकनाहट भी प्रदान करता है. उम्र ढलने के असर दिखने पर फिटकरी के पानी से नहाना चाहिए.
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सूजन कम करता है
इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं और सूजन को कम करने में काफी कारगर होते हैं. चेहरे पर मुंहासे वाले बैक्टीरिया से निजात में भी सहायक होता है. और पहले से हुए मुहासे को भी ठीक करता है.फिटकरी से त्वचा की जलन में भी राहत मिलती है.एक्जिमा या सोरायसिस जैसी समस्याओं में भी लाभदायक.
चोट और घाव को ठीक करें
फिटकरी के एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं, छोटे मोटे कट, खरोंच, घाव की सफ़ाई के लिए फिटकरी को उपयोग में लाया जाता है. यह इंफेक्शन को रोक चोट को जल्दी हील करने मे सहायक होता है.फिटकरी रक्त स्त्राव को भी रोक देती है इसीलिए शेविंग के कट पर फिटकरी लगाई जाती है.
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फिटकरी के पानी से कैसे नहाए
पहले अपनी बाल्टी या बाथटब में गुनगुना पानी भर लें, और इसमें 1-2 चम्मच फिटकरी पाउडर या एक टुकड़ा फिटकरी डाल लें. इसे प्रोसेस होने के लिए आधा घंटा तक छोड़ के रखे. देखें जब फिटकरी दिखनी बंद हो जाए , तो इसी पानी से नहा लें.
रिपोर्टः श्रेया ओझा
