Alum Bath Benefits: बरसात के दिनों में कई सारी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. मानसून में बहुत से लोग स्नान नहीं करते हैं जिसका बुरा असर उनकी सेहत पर पड़ता है. लेकिन अगर आप एक चुटकी नहाने वाले पानी में फिटकरी डालकर स्नान करते हैं तो आपको कई सारे लाभ मिलेंगे. चलिए जानते हैं सुबह में फिटकरी के पानी से नहाने के फायदे…
त्वचा समस्याएं दूर हो
बरसात में सबसे अधिक स्किन यानी त्वचा संबंधी समस्याएं होती हैं. ऐसे में अगर आप सुबह में फिटकरी के पानी से स्नान करते हैं तो इसका अच्छा असर आपके सेहत पर पड़ेगा. फिटकरी के पीने से नहाने से त्वचा पर निकले दाने, बरसाती और रैशेज से निजात पाया जाता है.
डैंड्रफ से निजात
फिटकरी में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्कैल्प के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी होता है. अगर आप सुबह में फिटकरी के पानी से नहाते हैं तो इससे आपकी जूं की समस्या और डैंड्रफ की समस्या से निजात मिलेगा. अगर आपके सिर में जूं और डैंड्रफ है तो रोजाना नहाने वाले पानी में फिटकरी डालकर स्नान करते हैं तो आपको इन सभी समस्याओं से छुटकारा मिल जाएगा.
यूरीन इंफेक्शन दूर करें
जिन लोगों को यूरीन इंफेक्शन की समस्या रहती है उन्हें फिटकरी का सेवन करना चाहिए. नहाने वाले पानी में फिटरी मिलाकर स्नान करने से प्राइवेट पार्ट की सफाई हो जाती है और गंदगी दूर होगी और यूरीन इंफेक्शन से निजात मिल जाएगा.
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पसीने की बदबू से निजात
बरसात में भी अगर आफ पसीने से आने वाले बदबू की समस्या से जूझ रहे हैं तो सुबह नहाते समय उस पानी में एक चुटकी पानी मिला लें और स्नान करें. फिटकरी के पानी से नहाने से पसीने की बदबू से निजात पाया जा सकता है. क्योंकि फिटकरी में एस्ट्रीजेंट और एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं, जो पसीने की बदबू को रोकता है.
जोड़ों के दर्द में आराम
फिटकरी के पानी से नहाने से जोड़ों और नसों की समस्या से निजात पाया जा सकता है. फिटकरी में मैंगनीज की मात्रा पाई जाती है, जो हड्डियों में हो रही सूजन और दर्द को कम करने में अहम भूमिका निभाते हैं.
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