Winter Care Tips: ठंड शुरू होते ही कई तरह की स्किन समस्या होने लगती है. खुरदुरी, बेजान होने के साथ त्वचा की रंगत गायब होने लगती है. इसके अलावा, सर्दियों में ही एड़ियों के फटने की भी परेशानी सामने आने लगती है, क्योंकि इन दिनों पैरों की स्किन कठोर और ड्राई हो जाती है. इसी वजह से एड़ियां फट जाती है और उनमें दरारे आने लगती है. चलना फिरना मुश्किल होने लगता है. ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खें हैं, जिनका इस्तेमाल इस समस्या से छुटकारा दिलाता है.
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नारियल का तेल
अगर एड़ियां फट गई हैं और उनमें दरार पड़ने के कारण चलने की समस्या आ रही है तो रोज रात में सोने से पहले नारियल का तेल लगाएं. इसके लिए सबसे पहले आपको अपने पैर को अच्छे से धो लेना है. फिर नारियल और सरसों के तेल से मालिश कर लें.
मोम और ग्लिसरीन
एड़ियां फटने से चलना मुश्किल हो गया है तो पिघला हुआ और ग्लिसरीन का इस्तेमाल करें. इन दोनों को आपस में मिलाकर फटी एड़ियों में लगा लें. यह जल्द ही दरारों को भर देगा और चलने फिरने की समस्या दूर हो जाएगी.
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
एड़ियों में दरारों को जल्द से जल्द भरने के लिए एलोवेरा काफी प्रभावी होता है. इसके इस्तेमाल से फटी एड़ियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है. ऐसे में आपको सोने से पहले रोज रात में एलोवेरा जेल को लगाना पड़ेगा.
शहद भी कारगर उपाय
इसके अलावा, फटी एड़ियों की समस्या से राहत पाने के लिए शहद का इस्तेमाल करें. इसमें पाए जाने वाले एंटी बैक्टीरियल और एंटी माइक्रोबियल तत्व फटी एड़ियों के दर्द से राहत दिलाने में कारगर होता है.
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
